戒烟第四天

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戒断反应还是很厉害的,多少次想拿起烟来抽,但是都成功抵挡诱惑了,我的办法是瓜子花生巧克力,再不行就来一局PUBG。

显而易见的好处:1.味蕾苏醒,食物的味道更清楚了。

2.睡眠貌似质量提高了,但是我没什么特别证据。

3.身上的烟臭没有了,屋子里也是。

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